韶关中考体育考试项目测试规则

2017韶关中考体育考试项目测试规则

一、800米、1000米跑
1．场地及器材：原则上在200米以上标准田径场上进行。成绩记取采用全自动电动计时或秒表计时（若干块），使用前应校正计时器材和设备。用发令枪或发令旗发令。
2．考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则实施。
二、跳远
1．场地：沙坑的沙与地面齐平。
2．考试方法：每人可跳三次，丈量起跳点与身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。登记成绩以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。
三、投掷实心球
1．场地及器材：20米长的平地一块。实心球球体直径：14－14.5厘米；重量：男、女生均为2公斤±20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物。
2．动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。
3．考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人可连续投掷三次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。
四、一分钟跳绳
1．场地器材：平坦水泥地，采用跳绳电子计数设备。
2．动作规格：单脚或双脚均可，每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3．考试方法：将电子自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，记录考生一分钟内所完成次数。每人跳一次，当次完全跳完不安排缓考。如出现相互伴绳、摔跤、手柄、绳子脱落等情况考生可申请在缓考时补考一次。
五、一分钟篮球投篮
1．场地器材：标准篮球一块，男生7号球，女生6号球。以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心，男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。
2．考试方法：监考员发出“预备——开始”的口令，记录考生一分钟内所完成次数。考生可在弧线外任何区域投篮（考生只能用一个球），计算一分钟投中次数（脚压线不计）。考生必须自己捡球投篮，不得有他人提供帮助。每人可连续两次机会，取其中最好一次成绩。
六、足球25米绕竿运球
1．场地器材：
（1）足球场地一块，采用4号足球。
（2）起点至第1根竿距离为5米，以后每距离2米设竿1根，共设10根竿，从最后1竿继续延伸2米处定为终点。
（3）标杆固定垂直插入地面，地面上标杆高至少1.5米。
2．考试方法：考试必须在足球场内进行测试，监考员发出“预备——开始”的口令，计算考生从起点运球绕竿至终点的时间（必须人和球都过终线才停表）。每人可连续两次机会，取其中最好一次成绩。

韶关中考体育考试项目测试规则

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