2018年襄阳中考体育考试项目测试方法

精英中考网消息，2018年襄阳市中考体育考试方案公布，2018襄阳中考体育考试项目测试方法如下

（一）男、女生一分钟跳绳
1、场地要求：室内、室外均可（室内场地净空应在3米以上），地面平坦。
2、考试方法：可多人（最多不超过10人）设为一组，同时考试，考生听到开始信号后开始跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为1次，1分钟计时结束，计数停止。
3、考试流程：考生持准考证验证--领取跳绳--自行调整适合自己跳绳的长度--计数器复位--开始跳绳--计时结束--听取测试结果。
（二）男、女生立定跳远
1、场地要求：室内、室外均可，场地要平整，水泥平地为宜。
2、考试方法：每次测1人。考生在起跳线后起跳，两脚自然开立，静止起跳，不允许踩线，起跳时不允许助跑、垫跳。如在跳后落脚地时没站稳，出现向后退，退至什么地方站稳时，成绩应算站稳后的成绩。每人测试二次，取最大值。
3、考试流程：考生持准考证验证--从两侧进入起跳区--两脚自然分开在起跳线后站好--开始测试 --受试者跳出，落地后，从前方离开垫子--再测一次--听取测试结果。
（三）男生1000米跑和女生800米跑
1、场地要求：至少200米以上（含200米）环形跑道。
2、考试方法：考生至少2人（在保证考生安全的前提下最多不超过10人）一组，站立式起跑。当听到起跑指令后起跑并开始计时，到达终点时计时停止。
3、考试流程：分组考生持准考证验证--领取经信号匹配过的计时器（腕表、背心等）--按考试工作人员的指引进入跑道候考--起跑--到达终点--上交计时器--听取测试结果。

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