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2023许昌中考体育考试项目分值
更新时间:2023-3-2 16:56:24 作者:佚名 信息来源:不详
2023许昌中考体育考试项目确定
2月14日下午,许昌市2023年中招体育考试选考项目抽签仪式举行,通过“摇号”的方式确定2023年全市中招体育考试的项目。
2023年许昌市初中应届毕业生中招体育考试项目采取统一考试的方式进行,项目为“两个必考项目+两个抽签考试项目”。初中毕业升学体育考试成绩以满分70分计入中招成绩总分。
必考项目分别为:
1000米(男)/800米(女)22分
坐位体前屈14分
抽签考试项目分为技能类(包含足球和篮球)和素质类(包括立定跳远和一分钟跳绳)
技能类 篮球20分
素质类 跳绳14分
(以上信息来源:许昌市教育局网站)
坐位体前屈
测试目的:测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
场地器材:坐位体前屈测试计。
测试方法:受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15 厘米 ,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。
跳绳
测试目的:测试学生的下肢爆发力和身体协调能力。
场地器材:地面平整、干净的场地一块,地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
测试方法:受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止,测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
篮球
测试目的:测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能。
场地设置:场地长20米,宽7米,起点线至第一列标志杆(物)的距离为5米,标志杆距左右边线3米。各距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。
测试方法:受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,单手运球依次过杆。受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录最好成绩。(篮球男生7号球,女生6号球)。
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